Hangimiz bir gün yataktan kalkıp da daha akıllı olduğumuzu görmek istemeyiz ki? Bu dilek her ne kadar ütopik olarak görülse de bir bilim adamının yöntemi, 1 hafta gibi kısa bir sürede, zekayı yüzde 40 oranında artırmanın mümkün olduğunu ortaya koydu. Beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini öne süren İskoçya’daki Edinburgh Üniversitesi’nin Biyomedikal Bölümü’nden Prof. Mark Lythgoes’in 1 hafta süren programı BBC’de yayınlandı. Programa katılan 100 kişinin IQ’larında, yüzde 40 oranına varan artış görüldü. Bu artış katılımcıların programa katılmadan önce girdikleri testle, programdan sonra uygulanan test sonuçları karşılaştırılarak elde edildi.
İşte bir haftalık program
Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Ve gözünüzü kaparatak duş alın.
Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın.
Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.
Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya çalışın.
Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla konuşun.
Perşembe: İşe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını izleyin.
Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.
tamam balığı yiiymde 13 km yi bisikletle yada yürüyerek gidemem
PirensipLerim Yoktur Ama Seviyesiz diiL'im.
Kinci DeqiLim Ama Unutmam
şefkaT qösterirm Ama şımarTmam!
KendimLe CeLişeßiLirim Ama Kafama Takmam!
Ciddiye aLırım Ama kapıLmam,daLqa qe¢erm Ama Kırmam!
Huzur veririm ama Söz vermem!
Sahip oLurum ama aiT oLmam ...!
$izofren çıkmazında intihar provaLarı
MeLankoLi oLmanın acıLarı
Trajedi sempatizanLığı
Otistik karakter ve biraz duyqusuz hikayéLér
Kısa ama sık ağLama krizLéri
ßi miLyon baLoncuktaki meLek
Anti-tikky büyümüs biriydi aynanın iÇindeki
İyi ki varsın
İyi ki yOkum!
Arama
Takvim
Yardım
